Абрикос

Сушеный абрикос — это разновидность абрикоса, выращиваемого в Турции. Вяленые плоды абрикоса называют сушеным абрикосом. Сушеный абрикос – фрукт, богатый вкусом, витаминами и минералами.

Курага богата антиоксидантами, витамином С, калием, железом и другими минералами, а также клетчаткой. Он также дает энергию и помогает пищеварению. Курагу можно использовать в качестве закуски или в десертах, и ее часто рекомендуют как часть здорового питания.