24 Temmuz 2022

antep-fistigi

Yorumlar

Antep Fıstığının İnanılmaz Faydaları

Günde 10-12 adet yenilen Antep fıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.

Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir. Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.

Antep Fıstığı

Vücuda enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
100 gramı protein, vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35''ini karşılar.
Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kronik kalp hastalığının riskini azaltır.
İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirici etkisi vardır.
Protein ve bol E vitamini ihtiva eder. Cinsel arzunun uyarılmasını sağlar ve afrodizyak etkisi vardır.
Vitamin E,B ve C bakımından oldukça zengindir.

Daha yeni yazı

Baklava Nasıl Muhafaza Edilir?